שרון ג'ורג'י

Uncategorized

אהבה עצמית

מהי אהבה עצמית? בצעירותי חשבתי שלפנק את עצמי בבגד חדש, לעשות ספורט ולצאת עם חברה לקפה, זו אהבה  עצמית. אין ספק שאלה יכולים להיות ביטויים של אהבה, אבל לאהבה יש עומקים רבים יותר. שיחות רבות על אהבה עצמית בקליניקה לאורך השנים, העלו כי עבור חלק מהאנשים המושג מעורר קונוטציה שלילית, האם אין סכנה של נרקיסיזם? …

אהבה עצמית לקריאה »

למה אנחנו מחבלים לעצמנו

היא מסתכלת עלי בעיניים עצובות, לא נראית בת 50, בקלות יכולה לדמיין אותה בשמלה פרחונית בים, עם שיער מתנופף ברוח. הקול שלה רועד, נראה לי שאני הולכת להחריב גם את הזוגיות הזו היא לוחשת. היא כבר אחרי גירושים, זוגיות פרק ב שהתפרקה ועכשיו אהבה שמטלטלת את נפשה. אני מקשיבה, מרגישה שהיא מגלה עם עצמה משהו …

למה אנחנו מחבלים לעצמנו לקריאה »

יצירת חזון חיובי

כדי שנוכל לממש את היכולות שלנו ולהגשים את הרצונות שלנו אנו צריכים להגדיר מה אנו רוצים. נשמע פשוט,  ויחד עם זאת מצריך דיוק, כי מה שאנו מגדירים וממקדים את התודעה שלנו בו, עומד להתגשם! תת המודע מגיב למחשבות שלנו, יש לו אופי תגובתי. תת מודע לא בוחן האם המחשבות שלנו נכונות או לא האם הן …

יצירת חזון חיובי לקריאה »

על הרפיה ולחץ ומה שבניהם

היא הגיעה אלי, ילדה יפה בת 20 וקצת, נראית כל כך עייפה. מספרת שקשה לאכול, קשה לישון, הראש כל הזמן חושב מה עוד אני צריכה לעשות, להספיק, כדי לא לפספס כלום, כדי לדעת שעשיתי הכל כדי להצליח. ואת מרגישה שאת מצליחה שאלתי? לא, אף פעם לא ממש. כמה לחץ, עייפות, בעיות עיכול שהתחילו להטריד אותה. …

על הרפיה ולחץ ומה שבניהם לקריאה »